Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 57,44g | Prot: 131,76g | Carbh: 174,88g.
Desayuno: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Mamão, Bolo de Banana Low Carb, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Clara de Ovo. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos, Agrião, Mexerica, Carne de Vaca Peixinho (Pescoço do Boi), Abóbora Cabotia, Camil Feijão Preto Cozido, Da Colônia Bananada. Cena: Kiwi, Carne de Vaca Peixinho (Pescoço do Boi), Sanavita Hyaluronic Verisol, Sanavita Floraliv. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Bolo de Banana Low Carb. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mililica63
|