Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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526 kcal
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Grasa: 15,45g | Prot: 46,40g | Carbh: 51,15g.
Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Alface, Tomates, Pepino (Descascado). Cena: Batata Doce, Maçã, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Uvas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 02desetembro
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