Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 33,32g | Prot: 84,31g | Carbh: 176,32g.
Desayuno: Banana Nanica. Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Cebolas, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Doce Sabor Dadinho, Peccin Trento Avelãs, Nutry Barra de Cereal Castanha com Chocolate, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolinaherreira
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