Diario de vincie.hilda.chung, 20 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021

52 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2021:

937 kcal

Grasa: 46,28g | Prot: 77,98g | Carbh: 58,24g. Almuerzo: 煎雞蛋, Optmeal 即食雞胸（黑椒味）, optmeal 低卡餐盒-南西椰. Cena: M&S 0% Greek Style Live Yogurt, KIKKOMAN（日本）豆漿（Soymilk）. Pasa Bocas / Otros: Fonzies 原芝士味粟米脆條. más...

2053 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora y 11 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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