|
28,4
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 52,76g | Prot: 86,17g | Carbh: 181,40g.
Desayuno: Сырники Wefit, Coffee, Простоквашино Молоко 3,5%. Almuerzo: Сырники Wefit, Молоково Молоко 3,2%, Coffee. Cena: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Zatecky Gus Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Мираторг Фарш "Домашний", Tomatoes, Black Tea, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Egg, Egg White. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|