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post vacanza
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3250 kcal
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Grasa: 104,19g | Prot: 168,16g | Carbh: 405,37g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%, Kellogg's Choco Krave, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Coop Fiocchi di Latte. Cena: Eridania Zucchero, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Uovo, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. Pasa Bocas / Otros: Beretta Cacciatore, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mandorle Sbucciate, Maizena Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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