Diario de Nastya20086, 20 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2021:
1920 kcal Grasa: 95,74g | Prot: 87,19g | Carbh: 178,80g.   Desayuno: Наша Маша Кефир для Детей, Красная Цена Фундук Жареный. Almuerzo: Тушеные Овощи, Смак Хлеб Олимпия, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Помидоры, Яйцо. Cena: Даниссимо Йогуртовый Коктейль, Liebendorf Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Будем Здоровы Масло Сливочное , Смак Хлеб Олимпия. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Пюре Шарлотка, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Фундук Фундук, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Смак Хлеб Олимпия, Авокадо Авокадо, Будем Здоровы Масло Сливочное , Село Зеленое Сливки 10%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nastya20086


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.