Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
|
112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 86,90g | Prot: 84,86g | Carbh: 24,92g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Арахис, Laime Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Огурец (без Кожуры), Frico Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). más...
|
|
3064 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kirillmagis
|