Diario de Julia-yeh, 20 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
50 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2021:
843 kcal Grasa: 37,04g | Prot: 77,94g | Carbh: 50,69g.   Desayuno: 愛健 紅豆水, 黑咖啡, 水煮蛋, 炸豬排(麵包糠或麵粉), 安佳 起司片 (21克), 小木屋鬆餅 原味鬆餅. Almuerzo: 全家 冷凍秋葵, 鯖魚, 水煮蛋, 黑咖啡, 蘆筍, 鮭魚, 雞胸肉. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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