Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2464 kcal
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Grasa: 39,72g | Prot: 131,58g | Carbh: 390,24g.
Desayuno: Leite Integral, CP OVOS Albumina 83%. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido. Cena: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Claybom Margarina com Sal, CP OVOS Albumina 83%, Xodomilho Cuscuz, Leite Integral. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leaozoka
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