Diario de Wendym22, 19 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2021:
910 kcal Grasa: 24,22g | Prot: 51,42g | Carbh: 122,89g.   Desayuno: Calo Queso Gauda, Café, Fuchs Pan Integral. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lider Kanikama, Palta, Huevo, Minuto Verde Ensalada Primavera, Brócoli. Cena: Subway Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Ensalada de Frutas. más...
1622 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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