Diario de 8gjbg, 19 jul. 21

66,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2021:
1355 kcal Grasa: 26,92g | Prot: 61,59g | Carbh: 223,75g.   Desayuno: Tatlı Kırmızı Biber, Sek Laktozsuz Pastörize Süt, Tatlı Kavun, Yeşil Elma, Muz. Almuerzo: Raya Organik Domates Salçası, Tereyağı, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Cardella Fiyonk Makarna. Cena: Bahçıvan Light Süzme Peynir, Uno Otantik Tava, Izgara Köfte, Salçalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Eti Etimek , Sek Laktozsuz Pastörize Süt. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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