Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 71,79g | Prot: 67,78g | Carbh: 187,67g.
Desayuno: Bimbo Panquecitos con Chispas Sabor Chocolate , Coffee-Mate Vainilla Lite , Café, Plátano. Almuerzo: Lala Queso Chihuahua, Tortillas de Maíz, Cebollas, Jitomate, Champiñones, Mantequilla, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Cena: Azúcar, Tamarindo, Limón, Cebollas, Chile Serrano, Aguacate, Patas de Pollo, Pechuga de Pollo Hervida, Caldo de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortillas de Maíz. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de OscarinAOG
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