Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2543 kcal
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Grasa: 105,72g | Prot: 148,99g | Carbh: 236,00g.
Desayuno: Fåddman Kassler, Bredbar Leverpastej, Smörgåsgurka, Mellanmjölk, Falu Råg Rut, Mellan, Kaffe, Kokt Ägg. Almuerzo: Vitt Bröd, Eldorado Minibaguette, Kebabsallad. Pasa Bocas / Otros: ICA Wafers Med Chokladsmak, Haribo Stora Nappar, Cloetta Polly Original, Estrella Västkust Chips Gräddfil & Lök, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). más...
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3014 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Limpieza - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertP83
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