Diario de Cachagool, 19 jul. 21

Seis meses ya pasaron desde que decidí mi nueva mejor versión 😊
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2021:
1668 kcal Grasa: 55,37g | Prot: 76,96g | Carbh: 224,46g.   Desayuno: Torta de Jamón. Almuerzo: Azúcar, Leche Entera, Coco, Sidral Mundet Sidral Mundet, Tortillas de Maíz, Carne de Cabra. Cena: Lala Leche Semidescremada , Azúcar, Café, Salsa, Huevo Frito, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Victoria Cerveza. más...
1550 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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