Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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131,7 kg
Disminuído hasta ahora: 43,2 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 48,17g | Prot: 103,07g | Carbh: 151,20g.
Almuerzo: Farinha de Mandioca, Chuchu Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral), Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Sadia Filé Mignon Suíno, Salada de Maionese. Cena: Perdigão Mortadela Ouro, Ovo Frito, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Pasa Bocas / Otros: Vitória Uva, Mamão Papaia, Sundown Ômega 3. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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