Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 12,96g | Prot: 103,48g | Carbh: 115,44g.
Desayuno: Danone YoPRO Mirtilo, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Bijou, Nestlé Kvarg Blueberry & Vanilla, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Iogurte Aroma Magro, Nestlé Iogurte Longa Vida Magro, Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour. Cena: Pastilha Elástica (sem Açúcar), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Nestlé Kvarg Coconut, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Pão Bijou. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Papo Seco. más...
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peso estable
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Peso Histórico de danielapereira1998@
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