Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 48,89g | Prot: 74,48g | Carbh: 179,71g.
Desayuno: Nectarines , Tea with Skimmed Milk, Fruit. Almuerzo: Tesco Pickled Cornichons with Chilli, Cream Cheese , Asda Cream Crackers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tesco Sweet & Sour Chicken with Egg Fried Rice. Cena: Tesco Baby Corn & Mangetout, Asda British Carrots, Fish crumble. Pasa Bocas / Otros: Lidl Tonic Water Light, Asda Fresh Orange Juice, Tea with Skimmed Milk, Tesco Chocolate & Mint Ice Creams, Gelatelli Neapolitan Ice Cream Sandwich. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rainl355
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