Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 29,19g | Prot: 97,61g | Carbh: 79,24g.
Desayuno: Oatly 燕麦奶, 猕猴桃/奇异果, 煮鸡蛋, 干烤杏仁（无盐）, 紫薯, 芋头. Almuerzo: 米饭, 海藻（加酱油）, 蟹柳, 山姆 北极甜虾仁, 盒马 北极贝, 三文鱼. Cena: 鸡胸肉（不吃皮）, 番茄. más...
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Ganando 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liebling。
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