Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 56,38g | Prot: 85,90g | Carbh: 196,36g.
Desayuno: Pınar Süt Tam Yağlı, Kellogg's Special K Klasik. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Mevsim Salata, Acılı Ezme, Sütaş Ayran, Izgara Köfte. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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