Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 51,55g | Prot: 54,28g | Carbh: 140,48g.
Desayuno: Кофе Латте, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кофе Латте, Салат из Капусты и Огурца, Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Кукуруза Вареная. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nett-klug
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