Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
942 kcal
|
Grasa: 52,91g | Prot: 42,05g | Carbh: 76,25g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Огурец (без Кожуры), Кофе Латте, Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Зеленый Чай. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nett-klug
|