Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 47,34g | Prot: 147,69g | Carbh: 65,08g.
Almuerzo: 大武山 白煮溏心蛋, 新來源 韓式泡菜, 青花菜, 全聯 雞里肌肉, 全聯 豬里肌肉片. Cena: 福樂 高鈣葡萄糖胺營養牛乳, Orgain 膠原蛋白粉（可可口味）, Nature Valley 巧克力燕麥棒. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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