110/7/19 內臟脂肪:7.0 體重:57.5kg BMI :26.6 體脂肪:38.4% 筋肉:33.5kg 骨量:1.9kg 代謝:1085卡 體年齡:54歲 體水份:48%
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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624 kcal
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Grasa: 24,25g | Prot: 39,62g | Carbh: 65,12g.
Desayuno: 西雅圖 極品濾掛咖啡. Almuerzo: 素食燉蔬菜湯, 鮭魚, 青江菜, 炒雞蛋(整個), 炒黃瓜. Cena: 燕麥曲奇餅, 芭樂. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de peggy lan
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