Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 41,44g | Prot: 83,05g | Carbh: 67,55g.
Almuerzo: 煎雞蛋, Optmeal 即食雞胸（咖哩味）, Optmeal 低卡餐盒-薯蕃西椰. Cena: 優之良品 齋雞粒, M&S 0% Greek Style Live Yogurt, KIKKOMAN（日本） 豆漿（Soymilk）. Pasa Bocas / Otros: 宇治之露 煎茶（茶包）. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora y 21 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vincie.hilda.chung
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