體脂:22.1 肌肉量:29.2 內臟脂肪:1 基代:906
|
39,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 74,19g | Prot: 89,38g | Carbh: 134,79g.
Almuerzo: 水煮蛋, 飯糰, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋, 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂zero(中杯), 小黃瓜, 卜蜂 韓式淋醬炸雞. Cena: 水梨, 蘋果, 豬背排骨. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|