Diario de halftpe, 19 jul. 21

Perfil de halftpe | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021

60,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg. Aún para ir: 0,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2021:

1553 kcal

Grasa: 65,09g | Prot: 69,16g | Carbh: 179,59g. Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 炸豆皮, 飯, 榨菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 全家日式唐揚雞, 苦瓜. Cena: 萊爾富紅燒牛肉湯, 水煮蛋, 木盆田園鮮蔬沙拉. Pasa Bocas / Otros: 小潘鳳凰酥, 檸檬蛋糕, 家樂福芒果乾. más...

1 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

👍

18 jul. 21 por el miembro: 尼歐NEO


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de halftpe

Ver la Historia Completa

Diario de halftpe, 19 jul. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de halftpe