Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 89,39g | Prot: 141,64g | Carbh: 122,53g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Каждый День Окорок Свиной, Сыродел Сыр Черный Король, Веселый Молочник Молоко Отборное, Увелка Крупа Пшено, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Творог 9%. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 20%, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Печень Куриная в Сметане. Cena: Моя Цена Крем Лёгкий , Parmalat Молоко 0,05%, Сыр Моцарелла, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Фрима Сухие Сливки, Кофе, Намажь Орех Арахисовая Паста Creamy, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Абрикос. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina2329
|