Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 76,32g | Carbh: 275,04g.
Desayuno: Персики, Мистраль Бурый Рис Отварной, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сливы, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мистраль Бурый Рис Отварной, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Danone Творог Мягкий 5%. más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rusya84
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