Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 53,40g | Prot: 74,13g | Carbh: 122,55g.
Desayuno: Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 全家 十品目田園沙拉, 7-11 光合沙拉-和風醬, 紅洋蔥, 火龍果, 酪梨, 歐嬤 德式蛋白質核垗吐司. Almuerzo: 7-11 一日野菜-萵苣沙拉, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 水煮蛋, 卜蜂 義式雞胸, 自由神 蒟蒻, 全聯 玉米筍, 全聯 杏鮑菇, 雞蛋（整個）, 快樂牛 低脂乾酪切片, Costco 德式香腸, 喜悅 雜糧健康包. Pasa Bocas / Otros: 雅培米堤 真巧巧克力. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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