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candyneige1103
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18 jul. 21
Diario de candyneige1103, 18 jul. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
83,1 kg
Disminuído hasta ahora:
6,9 kg
.
Aún para ir:
9,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 julio 2021:
1502 kcal
Grasa: 51,56g | Prot: 78,49g | Carbh: 180,88g.
Desayuno:
Dolce Gusto Nesquik, Maître Jean Pierre Briochettes aux Pépites de Chocolat Noir .
Almuerzo:
Lidl Mousse au Chocolat , Lidl Émincés de Poulet Façon Gyros, Harvest Basket Frites au Four.
Cena:
Oeuf, Lidl Purée de Tomate du Sud Ouest Bio, Aubergine, Courgette.
Pasa Bocas / Otros:
Primevère Tartine Doux, Pain Blanc.
más...
2040 kcal
Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Bonjour Candyneige dans la journée sais partis 😘
19 jul. 21 por el miembro:
Nlono7700
Oui où ce matin en allant aux toilettes 🤣
19 jul. 21 por el miembro:
candyneige1103
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