Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 12,80g | Prot: 88,48g | Carbh: 134,99g.
Desayuno: Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Danone YoPRO Mirtilo, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Papo Seco, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Condi Gelatina Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Continente Fiambre Pá , Nestlé Kvarg Blueberry & Vanilla, Ameixas, Pão Bijou. Cena: Continente Iogurte Aroma Magro, Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Auchan Iogurte Natural Magro (125g). Pasa Bocas / Otros: Canela, Papo Seco, Maçã, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. más...
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peso estable
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Peso Histórico de danielapereira1998@
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