Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2555 kcal
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Grasa: 82,26g | Prot: 178,63g | Carbh: 267,87g.
Desayuno: Myprotein Peanut Butter, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Almuerzo: Jardin Bio Huile de Coco Desodorisée, Eismann Asia-Mix, Auchan Filet de Merlu Blanc, Zeta Pâte Petit Pois et Lentilles Rouges. Cena: Duru Boulgour Blé Dur, Jardin Bio Huile de Coco Desodorisée , Omelette ou Oeuf Brouillé, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Pasa Bocas / Otros: Auchan Banane, Pastèque, Myprotein Peanut Butter, Pancakes, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fromage Blanc 0%, Myprotein Caséine Micellaire. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dadoo6907
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