Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 73,35g | Prot: 84,50g | Carbh: 107,54g.
Desayuno: Maxler Казеин, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Щедрые Хлебец, Чеснок, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Almuerzo: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном, Козий Сыр (Твердый), Сало, Олейна Подсолнечное Масло , Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Cena: Чеснок, Maxler Казеин, Домик в деревне Кефир 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Малина. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina5555559c
|