Diario de Don Enrique 2016, 18 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021

96,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2021:

549 kcal

Grasa: 14,15g | Prot: 14,90g | Carbh: 92,66g. Desayuno: Milch 1,5%, Leinsamen, Almighurt Erdbeere, Kiwi, Nektarinen, Banane, Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit. más...

Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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Comentarios

Wow, toller Fortschritt!

18 jul. 21 por el miembro: Holger Roßmeier


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