Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 65,37g | Prot: 40,25g | Carbh: 232,31g.
Desayuno: Профитроли, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль, Приготовленная Морковь, Киноа (Вареный). Almuerzo: Кофе, Миндаль. Cena: Банан, Огурец (с Кожурой), Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Шоколадный Пудинг, Черешня, Сливочное Масло, Финик. más...
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1622 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 32 minutos, Descansando - 12 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de as.rogachova
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