Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
|
104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 87,36g | Prot: 194,47g | Carbh: 41,43g.
Desayuno: Edeka Avocado Hass, Gut & Günstig Geflügelwiener, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Loose Hausmacher Handkäse ohne Kümmel, Möhren. Almuerzo: Kohlrabi, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Chickentime Hähnchen Brustfilet. Cena: Ja! Quark 40%, WellMix Whey Protein Vanille, Mandeln. Pasa Bocas / Otros: Ja! H-Vollmilch 3,5%, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sebastian486
|