Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2011
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 67,52g | Prot: 86,36g | Carbh: 231,03g.
Desayuno: 100% Pure Wildflower Honey, 100% Natural Smooth Peanut Butter. Almuerzo: Stone Ground 12-Grain Club Bread, 100% Natural Smooth Peanut Butter, 100% Pure Wildflower Honey, Chocolate Soy Milk (Natur-a). Cena: Mayonnaise, Regular fries, Chicken Shawarma. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tired2bfat
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