Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 24,17g | Prot: 79,65g | Carbh: 198,89g.
Desayuno: Star Nutrition Premium Whey Protein, Tostadas de Pan Integral, Mermelada, Café con Leche Descremada, Mendicrim Queso Cremoso Light. Cena: Banana, Ginebra y Tonica, Lomito. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Bimbo Pan Bimbo Diet , La Campagnola Mermelada de Frambuesa, Arcor Azúcar, Arcor Azúcar Mascabo , Mendicrim Queso Cremoso Light. más...
|
|
2369 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|