Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 34,53g | Prot: 98,65g | Carbh: 86,30g.
Desayuno: 水煮蛋. Almuerzo: 蛤蜊/蜆, 黑咖啡, 蝦, 清蒸鱸魚, 龍鬚菜, 炒空心菜, 白飯. Cena: 鴨肉, 煎雞蛋, 蛤蜊/蜆, 煮熟的三文魚, 炒絲瓜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 水蜜桃, 義美 狀元煎餅(花生), 火龍果, Zespri 黃金奇異果, 水梨. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cindychiu2017
|