Diario de Leafdragons, 17 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
107,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 36,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2021:
988 kcal Grasa: 77,53g | Prot: 56,06g | Carbh: 19,47g.   Almuerzo: Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Yeast, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Hard-Boiled Egg , Chicken Meat (Roasting) , Tassos Kalamata Olives, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Giant Eagle Fresh Broccoli Florets, Alfalfa Sprouts, Pure Water Grown Bean Sprouts, Earthbound Farm Organic Spring Mix. más...
463 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 15 minutos, Snorkeling - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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