Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 50,76g | Prot: 67,54g | Carbh: 95,54g.
Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido, Prozis Pancake Instant. Almuerzo: Cerveja, Batatas Fritas Caseiras, Choco Frito. Cena: Folhado Salsicha, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barrita com Maçã Banana e Cereais. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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