Diario de Angela Aurea, 17 jul. 21

Um passinho de cada vez eu sigo em rumo da minha melhor versão 🌻🌻🌻
81 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2021:
1178 kcal Grasa: 35,46g | Prot: 46,01g | Carbh: 168,11g.   Desayuno: Patê de Atum, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Água, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Água, Laranjas, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim , Vagem Cozida, Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Light, Vitao Granola Tradicional, Tangerinas, Natural Life Nut's Original. más...
53 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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