Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 56,85g | Prot: 105,73g | Carbh: 123,97g.
Desayuno: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное . Almuerzo: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Макфа Спагетти Отварные, Яйцо (Целое), Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Соевый Соус, Оливковое Масло. Cena: Global Village Фасоль Стручковая Замороженная, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Сыр Голландский, Индолина Голень Индейки. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, Коровка из Кореновки Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Larinaonly
|