Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 67,23g | Prot: 51,95g | Carbh: 201,47g.
Desayuno: Lemon. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ceker, Nasi Putih. Cena: Fortune Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Telur Dadar, Healthi Ayam Suwir, Kecambah, Mie Telur Kering, Sambal Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Brownies, Donat (Tawar), Bubur Ketan Hitam. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zeinelvira
|