Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 31,05g | Prot: 83,38g | Carbh: 62,70g.
Almuerzo: 炒薯仔, 蕃薯, 煎雞蛋, Optmeal 即食雞胸（孜然味）, Optmeal 低卡餐盒-茄西椰. Cena: KIKKOMAN（日本） 豆漿（Soymilk）, M&S 0% Greek Style Live Yogurt. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora y 37 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 36 minutos, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vincie.hilda.chung
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