Diario de MLuto, 16 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
88 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2021:
2387 kcal Grasa: 126,02g | Prot: 96,42g | Carbh: 213,64g.   Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Арсениевский Мохіто, Куриное Филе в Сметане, Lactima Сыр Тостовый, Пикник Закуска с Шинкой и Сыром, Алан Колбаса Вареная Детская. Pasa Bocas / Otros: Лимо Пломбир, Чай, Рудь Мороженое Каштан Полтавский, Лимо Пломбир, Сыр, Селянське Молоко 2,5%, Кофе. más...
2271 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MLuto


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.