Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 37,38g | Prot: 45,97g | Carbh: 182,59g.
Desayuno: Banan, Havregrynsgröt, Nescafe Ice Coffee, Alpro Mandelmjölk Osötad. Almuerzo: Alpro Soya Chocolate, RisiFrutti Mannafrutti Jordgubb. Cena: Lasagne med Kött, Fralla. Pasa Bocas / Otros: Jordgubbar, Äpple. más...
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1522 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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