Diario de 1tarheelfan, 19 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2014
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2014:
982 kcal Grasa: 61,19g | Prot: 80,73g | Carbh: 35,39g.   Desayuno: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Almuerzo: Cucumber (with Peel), American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Deli Sliced Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Ranch Salad Dressing, Boiled Egg, Lettuce. Cena: Swiss Cheese, Bacon, McDonald's Grilled Chicken Breast. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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