Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 73,82g | Prot: 88,71g | Carbh: 182,17g.
Desayuno: Южное Изобилие Фейхоа Дробленая с Сахаром, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Ого Сухарики с Изюмом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Каша 5 Злаков (Сик). Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Бахетле Котлеты Рыбные из Минтая, Пятерочка Помидоры, Mr. Ricco Майонез, Укроп, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Южное Изобилие Фейхоа Дробленая с Сахаром, Сырники Пп на Овсяной Муке с Изюмом (Сик). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|